Je souhaite une délicieuse année 2018  à tous les gourmands de vitalité qui souhaitent s’initier joyeusement à ma Cuisine Crue régénérante  …en toute simplicité ! »

Votre NatuRawChef Marie-Sophie L

 

« Osons le cru ! La cuisine crue est une mode, Marie-Sophie L la pratique en philosophe et en esthète. Voilà du pain, des lasagnes, des terrines, sans four ni casserole ! »

MAGAZINE RÉGAL

« La santé dans l’assiette, le grand cru dans un livre de Marie-Sophie L paru aux éditions Albin Michel, de quoi oser l’aventure de la cRusine »

L’EXPRESS

 

« Marie-Sophie L vient de publier un livre étonnant »


GAULT ET MILLAU

« La raw food interprétée par Marie-Sophie L renouvelle la gastronomie française de façon incroyable mais… crue ! »
PARIS-MATCH
J’ai conçu des programmes en ligne pour vous aider à découvrir et à maitriser ma cuisine crue à votre rythme de façon ludique, fiable, précise… rapide et simple
J’ai créé des recettes, à la pointe de la créativité en matière de Rawfood

 

Elles sont simples, engagent peu d’ingrédients; elles sont pures et justes

E
lles sont élaborées dans les règles d’un art que je maitrise et que j’enseigne auprès des plus grands chefs traditionnels
Elles sont équilibrées au plan de la santé grâce à mon expertise de naturopathe, et vous procurent le plaisir indispensable à la vie en nourrissant jour après jour… votre envie de croquer la vie toute crue !
Pour que vous puissiez goûter ma crusine et composer votre premier dîner tout cru, je vous offre des recettes…
Votre NatuRawChef, Marie-Sophie L

Ils ont goûté …

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