Changez d'alimentation.
Changez de vie.

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Reprenez la main sur votre alimentation !

Une cuisine saine

Découvrez, expérimentez et maitrisez un mode de cuisine sain qui réconcilie le plaisir et la vitalité, consolide vos défenses immunitaires en satisfaisant les vrais besoins de votre organisme … et ceux de la planète.

Cette cuisine a changé ma vie… elle va enchanter la vôtre !

À votre rythme

Consultez vos programmes chez vous, à votre rythme avec des vidéos en temps réel, comme si j’étais chez vous pour vous montrer TOUT de A à Z. C’est la meilleure façon d’apprendre et de progresser rapidement.

Au fil de chaque programme, je vous accompagne en répondant personnellement à toutes vos questions.

Élaborée dans les règles de l'art

Mes recettes sont élaborées dans les règles d’un art que je maîtrise et que j’enseigne auprès de grands chefs traditionnels, au sein des plus prestigieuses écoles de gastronomie, notamment Ferrandi Paris.

Ma cuisine est équilibrée au plan de la santé grâce à mon expertise de naturopathe, et vous procure le plaisir indispensable à la vie en nourrissant jour après jour… votre envie de croquer la vie toute crue.

Joyeusement !

Marie-Sophie L

Votre NatuRawChef® 

« Avec Marie-Sophie L, on devient crudivore en un clic.

Des vidéos pour cuisiner cru comme un chef, des conseils naturo et des astuces perso. »

De la découverte à la maitrise de ma Rawfood gourmande

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Une formation complète pour apprendre à cuisiner végétal et sans cuisson avec la NatuRawChef Marie-Sophie L.

Plus de 175 vidéos pédagogiques, des recettes pour tous les jours, des techniques pour tout savoir sur la déshydratation et la lacto-fermentation, des astuces pour réussir des frawmages, des desserts et plus encore !

Offre limitée Octobre 2020 : 579€ (au lieu de 685€)

MasterClass CookingShow

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6 MasterClass sucrées et salées réunies en une formation pour apprendre à se régaler avec la NatuRawChef Marie-Sophie L.

Que manger au petit-déjeuner ? Que donner à nos enfants pour le goûter ? Comment fabriquer des bonbons sans sucre ajouté ? etc…

Offre limitée Octobre 2020 : 240€ (au lieu de 300€)

Chaque formation comprend

Des vidéos accessibles à tous

Chaque vidéo est tournée en Haute Définition et réfléchie pour que vous puissiez la suivre quelque soit votre âge et votre niveau en cuisine.

Des recettes uniques

J'ai mis tout mon art, ma créativité et mes connaissances afin de créer des recettes uniques afin que ma rawfood rime avec plaisir.

Un accompagnement personnalisé

Vous n'êtes jamais seul. Je vous accompagne tout au long de la formation et répond à vos questions.

Un accès privé 24/24 7/7

En rejoignant une formation, vous pouvez vous connecter à un site privé accessible de n'importe où et à n'importe quel moment.

Ils sont plus de 2113 à cuisiner cru avec moi

« Fabuleux Marie-Sophie : je ne décolle plus de mon ordinateur depuis deux jours.

Quelle richesse dans cette formation.

Vos explications sont très claires et délivrées avec sourire et joie. Merci »

Hélène G.

11 juin 2020

« Bonjour Marie-Sophie, votre enthousiasme me transporte.

Je me réjouis d’apprendre une cuisine crue gastronomique différente de ce que l’on connaît du cru. »

Jacques T.

23 avril 2020

« Vous m’avez ouverte a une nouvelle vie.

Merci pour vos recettes , votre sourire votre bonne humeur communicative .
C’est que du bonheur. Merci infiniment.»

Iris N.

12 septembre 2020

Une NatuRawChef® à vos côtés

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Je sais à quel point il est important d’être accompagné pour apprendre de la meilleure des manières.

C’est pour cela que tout à long de mes formations, j’ai à coeur de vous accompagner personnellement en répondant à toutes vos questions.

Ma vie a changé grâce à la rawfood, laissez-moi vous aider à changer la vôtre !

Joyeusement !

Marie-Sophie L

« Merveilleuse ! Délicieuse ! Quel bonheur… Merci Marie-Sophie. »

Fabienne G.

3 janvier 2020

Vous souhaitez tester avant de vous lancer ?

Découvrez mon univers et ma pédagogie gratuitement,
je vous offre mes recettes complètes afin de réaliser votre premier repas cru !

Surprise !

Je vous offre les recettes de votre premier diner cru… ce sera une réussite !

Votre NatuRawChef® 
Marie Sophie L.

Surprise !

Je vous offre les recettes de votre premier diner cru… ce sera une réussite !

Votre NatuRawChef® 
Marie Sophie L.